Männer Fitness

Mit einem kleinen Ausschnitt aus unserem aktuellen Programm, stellen wir uns als die Gruppe „Männer Fitness“ vor!
Für die Teilnahme gibt es keine Altersbegrenzung, da unsere Übungen sich auf Bewegungsabläufe konzentrieren, die im täglichen Leben etwas vernachlässigt werden und so auch für Jüngere interessant sind, z.B. nach längerer Sportabstinenz, Unfall oder Operation!
Wir treffen uns jeden Mittwoch von 18.00 bis 20.00 Uhr in der Turnhalle An der Maikammmer Tönisheide
Zur Zeit treffen sich 12 Herren zwischen 51 und 85 Jahren, zum gemeinsamen Stretching, aufgelockert durch Entspannungs- und Gleichgewichtsübungen.
Gruppenleiter ist Wolf Lipfert.
Männer, die Lust haben mit zu machen, sollten sich einfach mal mittwochs mit Sportkleidung ganz zwanglos in der Turnhalle An der Maikammer bei uns einfinden.
Gäste zu einem Probetraining sind uns immer willkommen!
Über eine Verstärkung der Gruppe würden wir uns freuen!

IMG 20211105 WA0001