GESUNDHEIT & FITNESS

Montag

Fitness- und Gesundheitstraining für Frauen
16:15-17:15
ViT-Kursraum
Fit bleiben mit Spaß
18:30-20:00
TH Maikammer

Dienstag

Frauenfitness
19:00-20:30
TH Maikammer

Mittwoch

Fit im Team
19:00-20:30
ASV Sportheim
Beckenboden (BOBBy)
18:00-19:00
TH Kirchstr.

Donnerstag

Rückengymnastik
19:15-20:45
TH Kirchstr.
Seniorenturnen für Männer 16:30-18:00
ASV ViT

Freitag

Jedermannsport
20:00-22:00
TH Waldschlößchen

Sonntag

Ballsport für Männer
10:00-12:00
TH Maikammer

Kontakt

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Günter-Kratz-Weg 5

42553 Velbert

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