Leichathletik-Trainerin/-Tainer gesucht!!

Der ASV Tönisheide sucht eine/n Leichtathletiktrainerin/-trainer (Mindestalter 18 Jahre). Sie/Er sollte Interesse an der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen haben und bereit sein, auch mal am Wochenende die Begleitung zu Wettkämpfen zu übernehmen.
Die Gruppen trainieren in den Sommermonaten auf dem schönen Ernst-Adolf-Sckär-Sportplatz in Tönisheide, in den Wintermonaten stehen Turnhallen für das Training zur Verfügung.

Kurzbewerbung per Mail bitte an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

In der Weihnachtsbäckerei...

ASV Kids
   

gibt es manche Leckerei.

Zwischen Mehl und Milch,

macht so mancher Knilch

eine riesengroße Kleckerei “

"Wir laden euch herzlich ein mit uns Plätzchen zu backen und Weihnachtskugeln zu basteln, am Sonntag 17. Dezember von 15 - 18:30 Uhr im Sportheim, Günter-Kratz-Weg

Falls du Backwerkzeug hast kannst du es gerne mitbringen

Bitte gib deine Anmeldung bis zum 9. Dezember a.) bei deinem Trainer / deiner Trainerin ; b.) im ASV Sportheim oder c.) per Email an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! ab

Wir freuen uns auf Dich!

Bericht zur Wanderung am 11. November 2017

Samstag, 11.11.2017 10 Uhr Treffpunkt Kirchplatz

Nanu …., es war nicht das beste Wanderwetter ….,  doch 14 Wanderfreunde waren gekommen. Darüber habe ich mich sehr gefreut. Es gibt eben kein schlechtes Wetter!!!

Von Essen-Werden startete unsere Wanderung und gleich ging es stetig bergauf. Belohnt wurden wir mit einem schönen Blick auf Essen-Werden. Leider war der Weg etwas matschig und forderte unsere volle Aufmerksamkeit. Später überquerten wir die B224 und es ging in den Wald.

Durch den Kruppwald zum Ortsteil Essen-Bredeney, am Wasserturm vorbei und weiter durch den Gemeindewald. Eine kurze Pause und etwas zum Aufwärmen …. und weiter. Die Wetterlage wurde leider nicht besser. So kürzten wir unsere Wanderung etwas ab und erreichten unseren Parkplatz.

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bis zur nächsten Wandrung  WandererEure Gudrun

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Die nächste Jahreshauptversammlung des ASV findet am Dienstag den 10. April 2018 ab 19:30 Uhr statt

Wir weisen darauf hin, dass der Sportbetrieb an diesem Abend in allen Abteilungen ausfällt!

Bis Ende des Jahres 2017 findet krankeitsbedingt leider kein weiteres Training von Aroha-Fitness im 3/4-Takt statt

Aroha 2
ASV Logo Neu !!  ASV Logo

Der ASV Tönisheide startet mit einem Power-Angebot in die dunkle Jahreszeit. Junge und jung gebliebene Erwachsene - Männer sind ebenfalls ausdrücklich eingeladen mitzumachen – erwartet ein ausgefeiltes Programm, um fit zu werden oder zu bleiben.

Beim Fatburner-Training erwartet die Teilnehmer Aerobic, Body-Workout, Step Aerobic, Zirkeltraining.

Ein intensives Training zur Beweglichkeit, Kräftigung, Straffung und Stabilisierung des ganzen Körpers - es werden Kondition, Koordination und Kraft-Ausdauer trainiert-. Im Zentrum des Trainings stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken. Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre

Körperwahrnehmung.

Heike Saschek richtet sich mit diesem Angebot an junge Erwachsene, die sich nach Schule, Studium oder Arbeit abends nochmal richtig auspowern möchten.

Schaut vorbei und macht mit. Probetraining ist jederzeit möglich.

Montags, ab 6.11.17 jeweils 18.30-20 Uhr in der

Turnhalle Maikammer an der Realschule in Tönisheide.

 

Nachfragen unter 02053/80404.

ASV-Logo

Herbstnews Leichtathletik 2017

LA

Liebe Leichtathletikkids, liebe Eltern,

Wir haben es alle schon bemerkt - der Herbst mit seinen kürzeren Tagen und kühleren Temperaturen ist da und das Wetter wird zusehends ungemütlicher.

Trotz der späten Herbstferien in diesem Jahr wollen wir unserer Tradition treu bleiben und erst nach Ende der Ferien mit dem Wintertrainingsplan in den Sporthallen (Ausnahme donnerstags) starten.

Zu unserer großen Freude haben wir es auch in diesem Jahr wieder geschafft durch die Kooperationsbereitschaft anderer Gruppen ausreichend Hallentrainingszeiten für den Winter zu bekommen.

Und so sind die Trainingszeiten und -orte verteilt:

Wochentag Uhrzeit Altersklasse Trainerin Ort
montags 16:00-17:15 Uhr

Minis
(Jahrgang 2010 und jünger)

Andrea, Yvonne

Sporthalle Kirchstraße
 montags 17:15-18:30 Uhr

U10 / U12
(Jahrgang 2006 - 2009)

Vanessa, Verena

Sporthalle Kirchstraße
 montags  18:30-20:00 Uhr

U14 / U16 / U18 / U20
(Jahrgang 2005 und älter)

Vanessa,Beatrice

Sporthalle Kirchstraße
mittwochs 16:30-17:30 Uhr

Minis
(Jahrgang 2010 und jünger)

Andrea, Yvonne

Sporthalle An der Maikammer
 donnerstags

 18:00-20:00 Uhr

U14 / U16 / U18 / U20
(Jahrgang 2005 und älter)

Beatrice
Sportplatz Tönisheide
freitags  16:45-18:15 Uhr

alle Altersklassen

Franziska, Verena

Sporthalle Waldschlösschen

In den Herbstferien findet kein Training statt.

Wir wünschen allen aktive Ferien mit vielen sonnigen Tagen und freuen uns auf den Trainingsstart am 06.11.2017.

Mit herzlichen Grüßen, Euer Trainerteam

Vanessa Arnold

Andrea Donath

Franziska
Sträßer

Verena
Hoppe

Beatrice Zemek

Yvonne Kneutgen